Diese Kakteen sind das ultimative Superfood und hier lernst du, wie du frische Nopales für vegane-, vegetarische- oder Fleischrezepte selbst zubereitest.
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00:00 - Darum sind Nopales das ultimative Superfood!
00:53 - Zu beachten bei der Zubereitung frischer Nopales
01:47 - Frische Nopales für ein kalorienarmes Gericht vorgaren
02:25 - So gart man frische Nopales für ein herzhaftes Gericht vor
03:01 - Zu beachten beim Grillen frischer Nopales
03:25 - Wo kann man frische Nopales in Europa bestellen?
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